Dies ist ja jetzt der neunte Experimenttag, deswegen auch diese Überschrift, ich richte mich einfach mal nicht nach dem Datum.
5.00 Uhr: Gewöhnliches Aufstehen
Wie in den Tagen zuvor habe ich 6 Stunden geschlafen und war eigentlich den ganzen Mittag über nicht müde, da es bis zum Nachmittag ein normaler Tag wie jeder andere war.
16.00 Uhr: Erster Mittagsschlaf seit langer Zeit
Ich habe schon seit einigen Tagen nicht mehr mittags geschlafen, doch ich bin trotzdem sofort eingeschlafen, als wären die pausierten Tage nicht gewesen. Da ich eine halbe Stunde früher als damals ins Bett (=harter Zimmerboden) bin, bin ich auch früher wieder raus aus den Federn (=vom Teppich aufgestanden) gekommen. Ich war zwar müde wie sonst, jedoch nur für eine halbe Stunde, danach konnte ich wieder mit voller konzentration weiterarbeiten. Selbst um 1.00 Uhr in der Nacht war ich noch nicht müde, hoffentlich hält das noch länger an.
1.00 Uhr: Nichts mehr zu tun
Es ist jetzt schon ziemlich spät und ich habe alles erledigt, was ich heute machen wollte. Aus diesem Grund werde ich auch schon um halb zwei ins Bett (=wieder auf den Zimmerboden) hüpfen.
1 Antwort bis hierher ↓
Sleepy // Juni 26, 2007 um 8:44 |
Habe bereits einen Kommentar im Blog deines Bruders hinterlassen. Ich bin selber von Narkolepsie betroffen und weiss, dass diese Krankheit oft zu schwiergen sozialen Folgen führt, da wegen dem fragmentierten Schlaf eine Teilnahme am täglichen Leben nicht ohne Weiteres möglich ist. Es ist echt beschissen, wenn man nie einen Tag ohne Nickerchen dazwischen hat (keine Ausflüge, Schwierigkeiten im Job). Die Stunden, die man nachts dafür wach ist, können nie gleichwertig genutzt werden.
(siehe http://www.narcolepsy.ch)